ズッキーニの肉詰め
今日はズッキーニが主役♪ 子どもも笑顔のヘルシー肉詰め調理時間：約40分材料（4人前）ズッキーニ…4本（緑2本、黄2本が最適）玉ねぎ………1/2個合挽きミン
パプリカの丸焼き
まるごと食べたら、メッチャ甘い！まるでフルーツのようにいくらでも食べれちゃう！調理時間：約10分材料（1人前）小さいパプリカ………数個オリーブオイル………適量
まさか！うま♡うま♡にんじんパイ
やってみたら実は美味かった！健康スイーツのできあがり！調理時間：約50分材料（4人前）にんじん………3本砂糖……………60gバター…………15g卵黄
実は美味しいにんじん葉！
切って、炒めるだけの「にんじん葉ふりかけ」調理時間：約10分材料（1人前）にんじん葉………3束塩………………適量胡椒……………適量薄口醤油………適量
朝から野菜がとれる、ぽんズッキーニ
これぞ時短の極み！生野菜のおいしさを味わってください！調理時間：約10分材料（1人前）ズッキーニ………1本ポン酢………………適量かつお節……………適量
お酒のアテにもなる、ズッキーニの塩麹焼き
ズッキーニは塩との相性抜群！農家の晩酌のお供レシピ調理時間：約30分材料（1人前）ズッキーニ………1本塩麹………………適量作り方
もりたんぼ
畑作業を手伝わない農家の嫁と、新規就農の農園主が感じる農業や作物のこと畑の様子etc。日常をおもしろおかしく綴っています。
